Врачи-стоматологи Эдуард Анчаков и Виктория Шатаева рассказали о том, к обострению каких заболеваний полости рта может привести диабет. По их словам, в первую очередь это эндокринное заболевание провоцирует обострение кариеса. Также при стабильно высоком уровне глюкозы могут развиться гингивит и стоматит.

Эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев объяснил, что полный отказ от продуктов животного происхождения может привести к различным проблемам со здоровьем. Он отметил, что людям, которые не хотят есть мясо или попросту не любят его, следует есть больше яиц и кисломолочных продуктов.

Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, чем без вреда для здоровья можно заменить сахар. Она посоветовала включить в рацион эритрол или стевию, которая в 300 раз слаще сахара. По ее словам, эти продукты имеют практически нулевую калорийность и не вызывают вздутие живота.

Многие россияне считают, что в профилактике сезонных ОРВИ поможет мед, однако стоит помнить, что иногда он может быть не столько полезным, сколько вредным. Об этом в беседе с газетой «Известия» рассказала врач-аллерголог Ирина Эстрина. Помимо этого, специалист перечислила свойства, которыми обладает мед.

Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что картофель является единственным овощем, вредящим здоровью пациентов с диабетом. У тех, кто страдает диабетом I типа, нет инсулина для усвоения картофеля, а у тех, кто живет с диабетом II типа, после употребления блюд с картошкой резко увеличивается уровень сахара в крови.

Психотерапевт Анастасия Рубцова дала несколько советов о том, как справиться с панической атакой, которая может застать врасплох в любой момент. Она рекомендовала делать резкие движения, стоять на одной ноге, хвалить себя, больше общаться с близкими, щупать что-то мягкое и пушистое.