Психологическая импотенция, что делать?

Психогенная импотенция выражается в неспособностиосуществлять половой акт, недостаточной твердости пениса, отсутствии эрекции поутрам, преждевременном семяизвержении.

Часто эти состояния усугубляются именнопосле сильного стресса, при психологическом напряжении или усталости. Единичныеслучаи – не повод паниковать.

Однако, если ситуация повторяется каждый раз, сопровождаетсяповышенной тревожностью и психологическими комплексами, следует обратиться кврачу для диагностики и назначения лечения.

Причины развития психогенной импотенции

К основным факторам относится следующее:

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

  • Неправильное воспитание в детстве, когдаподростку давались установки, что секс – это грязное занятие, которым не стоитзаниматься.
  • Неудачи в половой жизни в прошлом, особенно,если речь идет о первых сексуальных контактах.
  • Проблемы на работе и дома, ссоры с коллегами,конфликт с начальником, сильное нервное переутомление.
  • Конфликты со второй половинкой, даже если они некасаются сексуальной сферы.
  • Неправильное поведение девушки. Если партнершавысмеивает мужчину и его способности, размер полового органа, все это можетпривести к психологическому напряжению и неспособности достичь эрекции.
  • Неуверенность в своих силах, панический страхперед неудачами и низкая самооценка.
  • Отсутствие возможности уединиться при занятиилюбовью, наличие посторонних людей рядом, шумная обстановка.
  • Страх перед нежелательной беременностью илибоязнь венерических заболеваний (такое часто бывает при сексе с новымипартнершами).
  • Половая несовместимость партнеров, разныежелания при половом акте.
  • Полная несовместимость мужчины и женщины, разныеинтересы в жизни, несовпадающие цели и взгляды на важные вопросы.
  • Отсутствие интереса со стороны девушки, еехолодность.
  • Реакция на презерватив, сильное снижениечувствительности (в этом случае нужно просто подобрать другое средство дляконтрацепции).
  • Перенесенные травмы сексуального характера(например, сексуальное насилие, пережитое в детстве, может изменить всюдальнейшую половую жизнь).
  • Длительное половое воздержание, отсутствиепостоянной партнерши.
  • Постоянные занятия онанизмом и просмотрпорнографии. В этом случае мозг может просто перестать реагировать на обычнуюженщину, а вы привыкаете воспринимать только красивую картинку из эротическогофильма.
  • Неопределенность вашей сексуальной ориентации.

Лучшие способы победить психологическую импотенцию

Ниже приведены самые эффективные способы привести потенцию впорядок.

Стимуляторы потенции

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

  • Самые известные – Левитра, Виагра, Сиалис, атакже многочисленные дженерики на основе аналогичных компонентов.
  • Таблетки активизируют кровообращение в областималого таза, расслабляют кавернозные тела и расширяют сосуды.
  • В результате возникает устойчивая потенция дажепри волнении и повышенной тревожности.
  • Единственное условие – вы должны бытьвозбуждены.
  • Помните, что таблетки имеют множество побочныхреакций, поэтому при их применении проконсультируйтесь с врачом.

Антидепрессанты и противотревожные средства

  • Самостоятельно можно использовать безобидные ибезрецептурные препараты, например, Новопассит или Афобазол.
  • Таблетки, которые отпускаются по рецепту, требуетсяупотреблять только после врачебной консультации и подробной диагностики.
  • Не стоит относиться с пренебрежением кантидепрессантам. Если у вас имеется нервное расстройство, ни о какойсексуальной жизни не может быть и речи. Сначала придется вылечить основноезаболевание.
  • Такие препараты употребляются строгоопределенным курсом.

Физическая активность

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

  • Доказано, что регулярный спорт помогает вкомплексном лечении депрессии.
  • Физическая активность способствует активнойвыработке тестостерона, улучшает прилив крови в органы малого таза,предотвращает застойные процессы.
  • Физическая активность делает мужчину болеевыносливым, в том числе и в постели.
  • Вы можете заняться кардиотренировками, например,походами в бассейн, утренними пробежками, занятиями на тренажерах, или силовымиупражнениями.
  • Главные правила – регулярность и постепенноеувеличение нагрузки.

Работа со своим дыханием

  • Как только вы почувствовали нервное напряжение,начинайте правильно дышать.
  • Медленно вдыхайте и выдыхайте воздух, тщательноследите за своим ритмом.
  • Старайтесь, чтобы вдох происходил не диафрагмой,а брюшиной.
  • Выполнять такое полезное упражнение можно в томчисле и перед половым актом, чтобы привести нервы в порядок.

Общайтесь со своей партнершей

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

  • Многие проблемы в постели происходят от того,что мужчина и женщина не разговаривают друг с другом.
  • Обсудите, какие позы вам нравятся, какиеэрогенные зоны у вас являются наиболее чувствительными.
  • Если у вас есть трудности в постели, нестесняйтесь заранее сообщить их: понимающая девушка нормально воспримет этуситуацию.
  • Если разговор не удается или со стороныпартнерши вы слышите насмешки, подумайте о смене спутницы жизни.

Выберите подходящий контрацептив

  • Страх перед нежелательной беременностью можетубить все сексуальное влечение.
  • Нередко производители выпускают презервативы изслишком толстого латекса, который плохо влияет на чувствительность.
  • В этом случае рекомендуется купить ультратонкиепрезервативы или перейти на гормональные средства контрацепции, если вы увереныв своей партнерше.

Регулярная сексуальная жизнь

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

  • Психогенная импотенция часто возникает попричине отсутствия секса.
  • Заведите себе постоянную девушку, которой высможете доверять.
  • Регулярные половые акты, эксперименты в постели,совместное приятное времяпровождение – все это устраняет повышеннуютревожность, волнение, повышает уверенность в себе.
  • Доказано, что регулярный секс – отличнаяпрофилактика простатита и воспалительных патологий органов малого таза.

Полезные продукты

Не забывайте об естественных афродизиаках, которые повышаютвлечение и улучшают здоровье в целом. К ним относятся следующие продукты:

  • Дары моря, особенно устрицы, креветки, мидии.
  • Жирные сорта рыбы, богатые полезными кислотами,печень трески.
  • Белое мясо, желательно в отварном или запеченномвиде.
  • Нежирные кисломолочные продукты.
  • Фрукты, овощи и ягоды, особенно цитрусовые,арбуз, томаты, клубника, черника.
  • Тыквенные семечки.
  • Сельдерей, укроп и кинза.

Не стоит злоупотреблять спиртными напитками, употреблятьфаст-фуд и жареную пищу. Все это неблагоприятно отразится на ваших половыхспособностях.

Отказ от алкоголя

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

  • Многие думают, что спиртное действуетрасслабляющее на ЦНС и повышает уверенность в себе.
  • Тем не менее, при злоупотреблении этим средствомснижается чувствительность эрогенных зон, в результате чего стимуляцияперестает приносить удовольствие.
  • При длительном употреблении развиваетсязависимость, возникают проблемы с психикой.

Помощь психотерапевта

  • Если вы чувствуете, что не справляетесь сситуацией, обратитесь к квалифицированному психотерапевту или психиатру.
  • Специалист проведет комплексную диагностику,выявит истинную причину психогенной импотенции.
  • После определения диагноза будут назначены соответствующиепрепараты и психотерапия.
  • Не стоит уклоняться от визита к специалисту,ведь только он способен избавить вас от проблем с психикой, которые мешаютвести полноценную сексуальную жизнь.

Народные средства

Не стоит забывать о безопасных народных методиках:

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

  • Чай с ромашкой оказывает расслабляющее действиена нервную систему, избавляет от повышенной тревожности.
  • Чай с чабрецом – еще одно доступноеуспокаивающее средство, которое к тому же нормализует сон.
  • Натуральный мед с добавлением грецких ореховвместо десерта подходит в качестве общеукрепляющего средства, стимулирующегоиммунитет.
  • Настойка из корня женьшеня стимулируетдеятельность нервной системы, повышает работоспособность и выносливость, делаетмужчину бодрым.

Пользоваться народными методиками допускается только приотсутствии аллергической реакции на вышеперечисленные компоненты.

Специальные лубриканты

  • Нередко при развитии психогенной импотенцииуменьшается и чувствительность головки.
  • Справиться с ситуацией помогут лубриканты сразогревающим эффектом.
  • Эфирные масла и растительные компонентыраздражают нервные окончания, что приводит к полноценной эрекции и сильномусексуальному возбуждению.
  • Пользоваться смазками рекомендуетсянепосредственно перед половым актом, например, во время прелюдии.
  • Перед применением убедитесь в отсутствии у васаллергической реакции.

Упражнение для повышения самооценки

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

  • В течение дня старайтесь хвалить себя за любыевещи, даже за самые незначительные мелочи.
  • Попросите партнершу, чтобы она также поощрялавас и мотивировала на успех.
  • Не стоит критиковать себя за неудачи, помните,что они случаются с каждым.
  • Записывайте в специальный блокнот все своидостижения, в бытовом и сексуальном плане.
  • Время от времени перечитывайте свои записи.

Такая психологическая практика повышает уверенность в себе исвоих возможностях. Таким образом, психологическая импотенция – это серьезная проблема,которой могут страдать любые мужчины, независимо от возраста. Попробуйте решитьтакие трудности в домашних условиях, с применением наших методов, илиобратитесь к квалифицированному психотерапевту.

Как долго не кончать мужчине? Есть решение Товары дляхорошей потенции Читать далее…

Психологическая импотенция: лечение и симптомы и как помочь мужчине

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

Основные факторы, провоцирующие раннее развитие импотенции: малоподвижный образ жизни, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, стрессы. Но есть еще одна неочевидная причина —психоблок. Симптомы психологической импотенции наблюдаются у мужчин любого возраста и состояния здоровья, а диагностика и лечение сопряжены с многочисленными осложняющими факторами.

Психологическая импотенция как заболевание

Импотенция развивается в результате психологической травмы. Ее причина может скрываться в раннем детстве, недавнем происшествии, подростковой проблеме. Взрослея, парень забывает или не может осознать, что вызвало импотенцию. Часто он склонен отрицать проблему, поскольку медицинское обследование показывает, что физических заболеваний нет.

Запуская проблему, мужчина лишает себя нормальной половой жизни. Отказываясь лечиться, он переживает неудовлетворенность, теряет уверенность. Отсутствие интимной близости делает его раздражительным, нервным, вызывает частые вспышки агрессии. Боясь вызывать недовольство и насмешки у женщин, мужчина избегает отношений.

Для мужчины, который состоит в браке, несостоятельность в постели становится дополнительным стрессовым фактором. Осознавая неспособность удовлетворить жену, муж боится потерять ее. Напряженное эмоциональное состояние провоцирует ссоры, недоверие, отстраненность супругов. Часто данная проблема становится причиной развода.

Признаки психологической импотенции

Симптомы проявляются различными нарушениями половой функции:

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

  • преждевременной эякуляцией;
  • снижением чувствительности;
  • ослаблением ощущения оргазма;
  • полным отсутствием удовольствия;
  • угнетенным либидо;
  • страхом перед половым актом;
  • внезапным угасанием эрекции;
  • полным отсутствием полового влечения.

Проблема проявляется неожиданно, интенсивность симптоматики нарастает постепенно. Мужчина сохраняет физическую способность к эрекции, но непосредственно перед половым актом испытывает затруднения.

Отличить психологическую эректильную дисфункцию от физиологической патологии легко. Наличие психологического блока не влияет на естественную спонтанную эрекцию.

При патологии сосудов, простатите и других заболеваниях кровь поступает в недостаточном объеме, а психологические проблемы на этот процесс не влияют.

Причины появления

Частые причины эректильной дисфункции — продолжительный стресс, низкая самооценка, депрессия. При более подробном рассмотрении можно выделить 3 типа факторов:

  1. Индивидуальные особенности. На формирование молодого парня оказывают влияние страхи, комплексы, неудачи при первом сексуальном опыте. Интимная близость, ассоциирующаяся с неудачей, вызывает нервозность, отвращение и полный отказ от дальнейших попыток. Иногда эректильная дисфункция проявляется только при попытке близости с определенной женщиной.
  2. Психосоциальные нарушения. Социальные факторы — внешние причины среды, в которую погружен мужчина. Причиной полового бессилия становятся неблагоприятная обстановка в семье, нарушение личностной интимности, пуританское воспитание. Проблемы с потенцией возникают непосредственно во время контакта, перед ним и даже при мыслях о возможном половом акте с женщиной.
  3. Психоневрологические патологии. Основаны на недовольстве собой, излишнем волнении. Часто наблюдаются у взрослых мужчин, воспитанных строгими отцами.

Расстройства половой сферы могут пересекаться, влиять комплексно. Если источник проблемы —детская травма, самостоятельно отследить ее мужчина не может, потребуется помощь опытного психотерапевта.

Влияние фобий на сексуальную жизнь

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

Поскольку приобрести навыки умелого сексуального партнера у мужчины получается не сразу, неудачи во время первого полового акта нормальны. Но требовательность девушки к партнеру, его собственная неуверенность и нервозность делают ситуацию еще более напряженной. Получив негативный опыт, парень замыкается в себе, решая, что он неспособен удовлетворить женщину.

Мужчина с развитой фобией страдает эректильной дисфункцией годами. Физически его половая система развита и работает полноценно, но при возникновении сексуального желания эрекция пропадает.

Чтобы избежать психологического дискомфорта, мужчина дистанцируется, старается вообще не заводить отношений. Самостоятельные попытки избавиться от проблемы часто заканчиваются неудачей.

Без обращения к врачу мужчина может так никогда и не начать нормальную половую жизнь.

Читайте также:  Жжение после полового акта у мужчин в половом члене

Способы лечения

Лечением проблем психологического характера занимаются сексологи, сексопатологи и психотерапевты. Поскольку проблемы интимного характера касаются не только пациента, проводить терапевтические методы целесообразно в паре с его партнершей. Это поможет мужчине раскрыться, повысить доверие. Помощь и поддержка любимой женщины ободряет, помогает бороться с комплексами.

Методы преодоления импотенции могут казаться странными, малоэффективными. Для определения отправной точки лечения врачи часто предлагают гипноз: погружение в бессознательное пациента помогает врачу найти первое негативное влияние. Воздействие гипнозом возможно только при полном доверии методам терапевта, поэтому мужчине может потребоваться длительная предварительная терапия.

Медикаментозное лечение

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

Прием других типов лекарств, БАДов также направлены на исправление физических патологий. При импотенции, которая носит психологический характер, различные добавки незначительно улучшают общее состояние организма, они неспособны вылечить психические расстройства. Невроз, депрессию, стресс лечат специальными препаратами, не имеющими прямого отношения к половой функции. Врач подбирает подходящие средства, нормализующие психическое состояние. Но лекарства только устраняют симптомы. Для полного избавления от проблемы пациент и терапевт должны стать союзниками, полностью доверяющими друг другу.

Домашние методы терапии

Осознав причину своих неудач, мужчина стремиться узнать, как ему избавиться от психогенной импотенции в домашних условиях. Положительная сторона этого психологического расстройства — его можно преодолеть самостоятельно.

Мужчина может использовать классические методы психотерапии:

  1. Аутоубеждение. Проговаривание словоформ и представление мылсеобразов помогает моделировать ситуацию позитивного восприятия полового акта. Этот метод действует по принципу накопления — влияние ощущается после многократного, длительного повторения.
  2. Замещение. Негативное восприятие ситуации можно заменить на нейтральное, заместив ее положительным опытом.
  3. Переоценка. Уменьшить влияние травмирующей ситуации, повышая самооценку. Довести восприятие травмы до опыта, помогающего в дальнейшем избегать ошибок.

Самостоятельные методы лечения эффективны только при серьезном подходе: регулярном выполнении упражнений, взвешенном отношении, безоговорочном стремлении преодолеть заболевание.

Как вести себя женщине?

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

Женщина, стремясь помочь своему супругу или парню, должна быть понимающей, внимательной, терпеливой. Обеспечить психологический комфорт, показать готовность помогать преодолеть любые трудности. Мужчина стесняется проблемы, считая ее слабостью. Женщине необходимо убедить любимого, что проблемы интимной сферы случаются со многими. Как любую болезнь, психологическую импотенцию можно преодолеть. Нельзя давить на партнера, вынуждая признать проблему. Эмоциональная близость, доверительная, комфортная атмосфера может потребовать медленного, постепенного сближения.

Игнорировать проблему импотенции нельзя. Если женщина будет показательно делать вид, что проблемы нет, мужчина почувствует обман. Замкнется, будет чувствовать себя растерянно. Важно поощрять партнера, дать ему понять свою ценность, значимость.

Стремясь разбудить либидо партнера, нужно стимулировать стремление к интимности. Нельзя полностью отказываться от близости, заменяя половой акт эротическим массажем, расслабляющими ласками.

Расслабиться, почувствовать себя свободно, мужчине поможет романтическая атмосфера: ароматические свечи, приглушенный свет, приятная музыка.

Понимание партнерши поможет мужчине преодолеть комплексы, научиться нормально воспринимать женское тело, интимную близость, наслаждаться физическим контактом.

Что делать, если внезапно пропадает эрекция?

Любого мужчину пугает вероятность полного пропадания эрекции. Если это случается часто и непосредственно во время полового акта, главная задача — избежать паники. Нервозность только усиливает нестабильность потенции.

Чтобы продлить эрекцию, сексологи рекомендуют перед сексуальным контактом выполнить ряд физических упражнений с нагрузкой на таз: приседания, выпады, махи ногами. Это вызовет дополнительный прилив крови к половому члену.

Исчезновение эрекции во время полового акта можно попробовать исправить массажем простаты. Для этого нужно нажимать на точку между половым членом и мошонкой ритмичными кругообразными движениями.

Массаж можно доверить партнерше — тогда это станет не просто методом лечения, а интимной игрой.

Поможет решить проблему врач психотерапевт, который расскажет из-за чего случилась эректильная дисфункция и что с этим делать? Все это в небольшом видео:

Как помочь мужчине избавиться от психологической импотенции?

Рубрика: Секс и отношенияИмпотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

Согласны ли вы с фразой, что все проблемы у нас в голове? Зачастую именно психологические факторы — виновники наших болезней. Особенно остро это ощущается, когда проблема с психологической подоплёкой сама себя усиливает. Психологическая импотенция как помочь мужчине победить своих «тараканов», и откуда они вообще появляются – ответы в этой статье.

Доброго времени суток, уважаемые читатели! С вами Светлана Морозова. Разберём вопрос по порядку…

Как определить, что причина в мыслях?

Пожалуй, нет для мужчины более болезненного удара, чем потеря потенции. Первое, что в этом случае начинает подводить – эрекция.

На самом деле, есть один удивительный факт: наши мужчины больше значения придают крепкой эрекции, чем качеству секса. Поэтому частое нарушение эректильной функции способно выбить почву из-под ног даже у самого сильного и смелого рыцаря.

https://www.youtube.com/watch?v=J8d4cn_WjyU

Должно быть, в жизни каждого мужчины бывали какие-то единичные случаи, когда приходилось краснеть за эрекцию (её нарушение либо вообще отсутствие). Это могло быть связано с событиями накануне, например, из-за проблем на работе, или ссоры в семье. Возможно, здесь даже было бы достаточно просто выспаться.

Однако если мужчина впадает в панику и зацикливается, он рискует попасть в порочный круг: после первого провала он начинает бояться второго, становится к себе строже, не может расслабиться и получить удовольствие, из-за этого потенция становится хуже, мужчина опять проигрывает, страх облажаться в очередной раз становится еще сильнее.

И вот вам готовое психологическое мужское бессилие. Кстати, возраст здесь значения совершенно не имеет.

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

Есть определенные признаки, по которым можно понять, что потенция нарушена

  •  Снижение либидо. Сексуального желания может не быть совсем. Даме это может показаться ленью или признаком усталости. Однако мужчину самого это беспокоит. Он и хотел бы «хотеть», но…
  •  Вялая эрекция. Проявляется она по-разному. Например, невозможно ввести половой член, либо неожиданно в самый разгар эрекция пропадает вовсе.
  • Нестабильное семяизвержение. Оно может наступить в первые минуты, даже секунды полового акта, либо даже до начала. А может не наступить вовсе.

Понять, что в данном случае проблема именно психогенная, довольно просто. Если нет никаких физиологических нарушений, то ночные и утренние эрекции присутствуют. В норме, кстати, у физически здорового мужчины за ночь случается до 6 эрекций.

А вот если проблемы начинаются именно во время половой близости или перед ней, тут включается уже психосоматика.

По Фрейду

Дедушка Фрейд изучал психологическую импотенцию, и у него родилась такая теория: при неправильном развитии области психики, отвечающей за секс, человек не может испытывать влечение к людям, к которым чувствует нежность, уважение, любовь.

И наоборот. Это, кстати, применимо и к слабому полу тоже.Однако Фрейда опередил еще Гиппократ.

Он тоже занимался изучением импотенции и считал: корень проблемы кроется в том, что мужчина излишне много думает о своих мужских обязанностях и способностях.

Современные врачи по-прежнему согласны и с Фрейдом, и с Гиппократом. Однако причины теперь рассматриваются куда более развернуто.

Чем же может быть вызвана психологическая импотенция

  • Частая смена партнерш. «Бабники» зачастую стремятся создать себе славу этакого Казановы, полового гиганта. К сожалению, так можно добиться ровно обратного эффекта. Когда женщин слишком много, теряется новизна, острота ощущений, появляется чувство пресыщения.
  • Долгое отсутствие интимной близости. Первый половой контакт после воздержания может закончиться очень быстро, и мужчина может разочароваться в своих способностях.
  • Депрессия. Бывает, что чёрная полоса в жизни как-то уж очень затягивается, и кажется, что просвета уж нет. Особенно, если на этот фон наложить несколько разочарований в женщинах. Появляется безразличие к сексу.
  • Детские травмы психики. В некоторых семьях мальчиков стыдят или даже наказывают за проявления страстности, любопытства, либо излишне ограждают от общения с противоположным полом. В совсем печальных случаях это могло быть насилие, и после такого, конечно, след остаётся в психике очень глубокий, секс ассоциируется с негативом.
  • Неадекватная самооценка. Мужчина может либо недооценивать свои возможности, либо переоценить. И то, и другое не приносит удовлетворения.
  • Сексуальные неудачи в прошлом. Страх снова ударить в грязь лицом может быть довольно сильный, вплоть до полного нежелания попробовать снова.
  • Боязнь нежелательной беременности. Тут сказывается отсутствие элементарных знаний контрацепции, основ зачатия.
  • Зависимости. Наркотики, алкоголь снижают чувственность, нарушают нервную проводимость, реакции. Сюда, кстати, можно отнести и игровую зависимость, когда виртуальный мир даёт эмоции ярче, чем настоящий.
  • Женское поведение. Когда дама сердца пассивно относится к сексу, пренебрегает им, отвергает мужчину, либо насмешливо отзывается о, скажем, размерах органа или половых способностях мужчины, как уж тут не развиться комплексам.
  • Фобии. Например, мужчина боится заразиться венерической болезнью, не доверяет партнерше, а может, наоборот, боится сделать ей больно. Или, скажем, хочет чего-то нестандартного, но боится быть непонятым.
  • Латентный гомосексуализм. Да, бывает и так. Не хочет, потому что нравятся мужчины. А признать страшится. Что тут сделаешь?

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

Как помочь?

Сразу отбросьте иллюзии, что сможете искоренить болезнь сами. Бывает, что пары начинают рьяно бороться с дисфункцией, стараются пробовать всё чаще и чаще. И терпят неудачи снова и снова, причина-то не устранена.

Такой подход может только усугубить ситуацию, мужчина окончательно потеряет веру в себя.Как бывает чаще всего? Мужчина не пойдёт к врачу, пока нет сильной боли, каких-то явных физических нарушений. Мол, что я, ребенок? Сам не справлюсь?

Поэтому, милые женщины, здесь и начинается наша помощь. Как избавиться от подобных проблем, знают специалисты, к ним и ведём мужа, в первую очередь.

Не в аптеку за виагрой, не в сексшоп, и не к бабулькам, чтобы «нашептали» силу.

https://www.youtube.com/watch?v=RFjNi4f9hMQ

Лечение психики проходит всегда не так-то просто, обязательно с участием психотерапевта, психолога. Врач может посоветовать сеансы гипноза, либо пара вместе регулярно посещает беседы. Либо же мужчина посещает психотерапевта самостоятельно, зависит от причины.

И конечно, в этот период очень важно дать понять мужчине, что он не один.

Существуют рекомендации психотерапевтов, как правильно оказывать психологическую поддержку в семье. Итак,

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

Курс мудрой жены

  1.  Пройдите обследование вместе. Убедитесь, что здоровью мужа ничего не угрожает. Быть может, импотенция – следствие болезни? Тогда надо лечить. Но и не запугивайте его.
  2. Не занимайтесь самолечением. Ненавязчиво контролируйте, чтобы мужчина принимал назначенные лекарства. Не бросайтесь в пучину народных рецептов.

    Вы же не из тех, для кого отзыв в интернете авторитетнее мнения грамотного врача?

  3. Расслабьтесь. Серьезно, как вы успокоите мужа, если сами на нервах? Позаботьтесь о себе, высыпайтесь, гуляйте, ходите на массаж, правильно питайтесь, уделяйте внимание витаминам, занимайтесь спортом. И, помимо спокойствия, это + к вашей привлекательности. Лишним не будет.

  4. Не реагируйте агрессивно. Да, мужчина может говорить вам обидные слова, критиковать, словно вдруг увидел в вас все недостатки. Не принимайте это всерьёз, так он в панике пытается найти кого-то виновного.         Старайтесь не отвечать колкостями на оскорбления. Ни в коем случае не высмеивайте его, не унижайте.

    Ни в коем случае не обвиняйте супруга в изменах, бесчувственности, и, упаси Бог, сомневаться в его ориентации. Сейчас мужу нужна эмоциональная близость, не физическая. Подружитесь снова, много общайтесь, веселитесь, гуляйте, ходите на свидания. Повышение доверия между вами очень поможет. Пусть он увидит, что вы – рядом. Что понимаете его и поддерживаете.

  5. Проблемы в постели – запретная тема. Для вас одной. Не стоит напоминать мужу об этом. Не начинайте эту тему первой, однако, если муж хочет об этом поговорить, выслушайте, примите его эмоции, покажите, что вы верите в него. Но и не используйте таких фраз, вроде «я тебя и таким люблю». Каким – таким? Это не приговор. Всё проходит, и это пройдёт.

    Чем меньше мужчина будет вспоминать о неудачах, тем быстрее всё наладится. И пусть ваши подруги и родители будут не в курсе. Не всё же они должны знать, верно?

  6. Будьте женственной. Вы – прекрасный цветок, нежный, благоухающий, полный любви. Будьте загадочной, но как «женщина-загадка», а не «баба-ребус».

    Уважительность (и к мужчине, и к себе), мудрость, тактичность, ласка – главное женское оружие. Тестостерон очень любит женственность.

  7. Получайте удовольствие. Мужчина должен видеть, чувствовать, что вы его хотите. Проявите изобретательность, инициативность, порадуйте его внешне.

    И получайте удовольствие просто от того, что вы можете быть вместе — объятия, прикосновения, поцелуи. Вы всегда можете быть близки, даже пока секс не удается.

  8. Дом – убежище. И пусть ваш муж никогда не сомневается в том, что его ждут, что он может отдохнуть в тихом уюте, расслабиться, избавиться от стресса.

    Он ведь завоёвывает для вас мир, помните?

  9. Командная работа. Вместе начните вести здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, нездоровой еды. Активно отдыхайте, принимайте пищу вместе, ложитесь спать одновременно. Вы – команда. Вы сможете всё.

Секрет каждого успешного мужчины в том, что за ним стоит мудрая женщина.

Любовь способна вылечить всё. Пусть ваш союз будет счастливым!

Подписывайтесь, друзья, и делитесь информацией в соцсетях.

Пока!

Психологическая импотенция: причины и лечение эректильной дисфункции психологического характера

  • Уролог-андролог 1 категории Денис Георгиевич
  • 31803
  • Дата обновления: Апрель 2020

Психологическая импотенция – наиболее распространенный тип эректильной дисфункции, с которым сталкиваются мужчины всех возрастных категорий. Заболевание сложно поддается лечению и еще сложнее диагностируется, так как не каждый мужчина может признаться в половом бессилии не только врачу, но и себе.

Особенности психологической импотенции

Психологическая импотенция – это самый тяжелый вид эректильной дисфункции. Лечение нарушения осложнено тем, что не каждый мужчина в полной мере осознает наличие проблемы.

У психологической импотенции нет возрастных рамок, заболевание может возникнуть у молодого парня и у пожилого мужчины.

Более того, именно молодые мужчины больше всего подвержены этому типу нарушения, так как они чаще сталкиваются с психологическими проблемами, которые не могут решить в одиночку.

У мужчин в возрасте уже достаточно жизненного опыта, чтобы не пускать психологические нарушения на самотек и своевременно обратиться за квалифицированной помощью.

Механизм возникновения психологической эректильной дисфункции – в голове у пациента. Это так называемая болезнь «от нервов», но не органическая патология, которую можно вылечить таблетками или хирургическим вмешательством.

При психологической импотенции симптомы могут проявляться по-разному. К ним относят:

  • слишком быстрое семяизвержение до начала полового акта;
  • отсутствие оргазма или ослабление ощущений при эякуляции;
  • снижение или полное угнетение либидо;
  • отсутствие желания заниматься сексом.

Психологическая импотенция как половое бессилие проявляется спонтанно. Обычно это происходит после череды неудач, как в жизни, так и на личном фронте. Развитию нарушения предшествует период недовольства собой, психологические комплексы или даже нервное истощение.

Признаки и симптомы психологической импотенции могут появляться медленно, с постепенным нарастанием. У мужчины может присутствовать здоровая эрекция, однако когда дело доходит до секса, появляется половое бессилие.

Отличить эректильную дисфункцию психологического характера от патологического полового бессилия достаточно просто – в первом случае сохраняются естественные реакции тела.

Ночная непроизвольная эрекция, внезапное возбуждение при виде потенциально привлекательного объекта, утренняя эрекция – все это сохраняется при психологической импотенции.

При сосудистой эректильной дисфункции и других патологических причинах импотенции такие явления полностью отсутствуют, так как кровь не поступает в половой член в полной мере.

Известны случаи, когда эрекция сохраняется при постоянных интимных отношениях с одной и той же партнершей, но при смене партнера возникает эректильная дисфункция психологического характера. Психотерапевты связывают такое нарушение с психологическими проблемами, вызванными разрывом предыдущих отношений.

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

Половое бессилие может возникнуть, если мужчина чувствует себя неудачником в жизни

Причины развития нарушения

Наиболее распространенные расстройства и нарушения, составляющие психологические причины эректильной дисфункции – это хронический стресс, недовольство собой или затянувшаяся депрессия. Если рассматривать причины нарушения более углубленно, их можно поделить на три основные группы:

  • психологические особенности индивидуума;
  • психосоциальные причины импотенции;
  • психоневрологические расстройства.

Импотенция на фоне психологических особенностей обусловлена детскими комплексами и подростковыми страхами. Такая эректильная дисфункция может быть обусловлена недостаточно высоким либидо, страхом перед противоположным полом или недовольством собой. К психологическим особенностям также относят проблемы с определением собственной сексуальной ориентации.

К психосоциальным причинам импотенции относят:

  • сложности в общении с противоположным полом;
  • латентный гомосексуализм;
  • особенности воспитания;
  • отсутствие опыта.

Нередко с такой формой нарушения сталкиваются мужчины, которые не могут довериться своей партнерше. Напряженная обстановка в семье также может стать причиной нарушения эрекции.

Психологи утверждают, что нередко психологическая импотенция связана со строгим воспитанием.

Мужчины, выросшие в семьях, в которых секс подвергается порицанию, достаточно часто испытывают проблемы в интимной жизни в зрелом возрасте.

Отсутствие сексуального опыта у взрослого мужчины может стать причиной невозможности осуществления полового акта. В этом случае корень проблемы кроется в подростковых комплексах, возможно недовольство собой и своим телом.

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

Если у мужчины еще нет сексуального опыта, он может просто бояться выглядеть “не мачо”

Неудачные отношения в прошлом, особенно первая влюбленность, нередко дают о себе знать на протяжении всей жизни. Неудачный первый сексуальный опыт в некоторых случаях становится камнем преткновения и сказывается на дальнейшей половой жизни мужчины.

К психоневрологическим причинам импотенции относят:

  • сильный стресс;
  • невроз;
  • депрессию;
  • психические отклонения.

Это проблемы работы нервной системы, которые негативно сказываются на функционировании всего организма в целом. При неврологических расстройствах необходимо комплексное лечение, обязательно нужна консультация невролога.

В любом случае, лечение начинается с определения фактора, повлекшего за собой развития психологической импотенции. Для выявления причины необходимо пройти комплексное обследование организма, проконсультироваться с неврологом, сексологом и психотерапевтом. Как лечить психологическую импотенцию будет зависеть от причин ее развития и готовности мужчины признать проблему.

Невроз и импотенция

Нарушения работы нервной системы необходимо рассматривать как отдельные причины развития импотенции. При некоторых неврологических расстройствах психологическая импотенция быстро переходит в органическое нарушение работы репродуктивной системы.

В первую очередь, это связано с неврозом и хроническим стрессом. Невроз, особенно в подростковом возрасте, может стать причиной опасных функциональных нарушений.

Боязнь неудачи или недовольство собственным телом в юношестве требует своевременной корректировки. В противном случае эти проблемы будут подсознательно преследовать мужчину всю жизнь.

Результатом становится преждевременной семяизвержение и трудности в достижении эрекции.

При тяжелых нарушениях нервной системы отмечается ухудшение работы механизмов, обеспечивающих передачу сигнала о сексуальном возбуждении. Это нарушение относится к органическим, а не психологическим, и требует квалифицированного медикаментозного лечения.

Фобии и сексуальная жизнь

Нередко психологическая импотенция вырастает из фобий. Обычно это страхи перед неудачей и боязнь разочаровать партнершу. Корень таких фобий – это неудачный первый сексуальный опыт.

К сожалению, молодые девушки не всегда сдержаны в высказываниях, а юноши, в силу неустойчивости нервной системы в возрасте до 18 лет, склонны принимать неосторожно брошенные слова близко к сердцу.

Так вскользь оброненное девушкой замечание может перерасти в настоящую фобию, которую очень сложно победить самостоятельно.

При фобиях, связанных с интимной близостью, мужчина будет всячески избегать секса. Психологическая импотенция в этом случае проявляется на уровне сексуального желания. Она проявляется полной асексуальностью или нежеланием вступать в интимные отношения, при попытке сексуального контакта эрекция будет отсутствовать.

Такие нарушения очень сложно поддаются лечению. Мужчина должен самостоятельно осознать, что проблема существует и победить ее самостоятельно не получается, а затем обратиться к врачу.

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

Нелестное замечание, услышанное при первом сексуальном опыте, может в будущем вылиться в импотенцию

Методы лечения

Для лечения психологической импотенции необходимо обратиться к психотерапевту. Врач подробно расскажет, как можно избавиться от психологической импотенции самому. Лучше заручиться поддержкой супруги или полового партнера – вдове победить проблему будет проще.

Основное направление в лечении психологической импотенции – это психотерапия, однако импотентами психотерапевтические методики часто воспринимаются как нечто чужеродное и не нужное. Здесь важно? чтобы мужчины в достаточной мере осознал масштабы проблемы. Психологическая импотенция сама не проходит.

В первую очередь необходимо осознать проблему и попробовать справиться с ней самому. Это психическое нарушение, поэтому бороться с психологической импотенцией надо у себя в голове, ведь таблетки здесь не помогут, как и оперативное вмешательство. Психотерапия позволяет побороть нарушение быстро и эффективно. Задачи лечения:

  • помочь осознать истоки проблемы;
  • избавить от страхов и комплексов;
  • нормализовать работу нервной системы;
  • помочь наладить регулярную сексуальную жизнь.

Переступить через собственные страхи самостоятельно может далеко не каждый мужчина, поэтому лучше довериться специалисту.

Препараты для лечения эректильной дисфункции (Виагра, Сиалис) не лечат психологическую импотенцию. Они стимулируют эрекцию лишь в том случае, если мужчина хочет вступить в половую связь. Без сексуального возбуждения Виагра не работает.

В большинстве случаев психологическая импотенция обусловлена полным отсутствием либидо, поэтому такие таблетки принимать нецелесообразно.

Различные БАДы и гомеопатия также не помогут нормализовать потенцию, ведь физиологически мужчина полностью здоров.

Препараты могут быть назначены только в случае тяжелых психоневрологических нарушений. Для лечения неврозов, депрессии и сильных стрессов врач может назначить прием лекарств следующих групп:

  • антидепрессанты;
  • седативные средства;
  • транквилизаторы;
  • тонизирующие средства.

Дополнительно могут быть назначены общеукрепляющие препараты и витаминные комплексы для мужчин.

Успех лечения психологической импотенции зависит от готовности мужчины сотрудничать с врачом. Если пациенту удается разобраться в причинах нарушения и победить страх или комплексы, препятствий для восстановления потенции нет.

Импотенция психологическая: как помочь мужчине при эректильной дисфункции

В отличие от других форм болезни, психологическая импотенция требует прежде всего помощи психотерапевта

Как помочь своему мужчине: памятка для женщин

Если у мужа или парня психологическая импотенция, как помочь мужчине должна знать каждая женщина. Победить проблему без помощи врача реально, надо лишь заручиться поддержкой близкого человека.

  1. Необходимо создать комфортные отношения в семье. Бытовые проблемы и мелкие неурядицы следует на время выкинуть из головы. Женщина должна сосредоточиться на создании комфортной атмосферы для своего мужчины.
  2. Любая проблема должна обсуждаться. Необходимо дать мужчине понять, что он может полностью довериться и ему нечего стесняться. Многие мужчины боятся признаться в наличии психологических проблем. Женщине следует убедить своего партнера в том, что психологические трудности случаются с каждым. К ним следует относиться как к болезни, которую можно победить. Постепенно углубляясь в тему, необходимо добиться полно откровенности от мужчины. От проблемы нельзя отмахиваться, ее следует обсуждать как можно подробнее и вместе искать пути ее решения.
  3. Несмотря на отсутствие эрекции, следует заниматься сексом. Это не обязательно должен быть секс в обычном понимании. Можно ограничиться поцелуями и ласками, главное при этом дать понять мужчине, что он не одинок и не безразличен. Главный принцип: «твоя проблема – это и моя проблема тоже».
  4. Важно избегать стрессов, нормализовать режим дня и обеспечить комфортный здоровый сон. Перед сном можно создать расслабляющую атмосферу, зажигая свечи или аромолампы с успокаивающими эфирными маслами.

Психоимпотенцию побороть можно, и зная как преодолеть психологическую импотенцию, следует приступать к решению проблемы незамедлительно. Не зная, как именно помочь мужчине при психологической импотенции, женщина может пойти на хитрость – выяснив у парня, что его беспокоит, можно самой проконсультироваться с психотерапевтом о дальнейших действиях.

Для восстановления эрекции необходимо время, не нужно торопить события. Принятие и осознание проблемы – это уже половина успеха. Если удалось вывести мужчину на откровенный разговор, значит проблема в скором времени будет решена полностью.



Психологическая импотенция: признаки, разновидности и методы лечения

Психологическая импотенция – разновидность эректильной дисфункции, вызванная негативной психологической установкой, неврозом, угнетенным эмоциональным состоянием.

При этом все физические показатели мужчины в норме, но трансляция сигналов от центров полового возбуждения нарушена. Данный тип сексуального расстройства выявляется в 80% случаев.

Отличается длительным прогрессирующим характером.

Содержание

  • Признаки
  • Причины и клинические формы
  • Диагностика
  • Лечение заболевания

Признаки

Проявления психогенной импотенции зависят от того, в какой группе регулирующих половых центров произошел сбой:

  • пониженная возбудимость. Эрекция присутствует, но половой контакт не приносит удовлетворения и удовольствия, заканчиваясь головными болями и утомлением;
  • заторможенность эрекции. Во время прелюдии эрекция и возбуждение в норме, но непосредственно перед началом акта член теряет упругость. В реальной жизни эякуляция бывает редко, в основном возникает по ночам на фоне эротических сновидений;
  • кортикальный асперматизм. Возбуждение и эрекция достаточны для проведения полноценного полового контакта, но семяизвержение и оргазм отсутствуют. Проблема самоустраняется во время сна, как и при заторможенности эрекции.

Психогенная импотенция обычно ассоциируется с определенными событиями, обстоятельствами или факторами, присутствие или воспоминание о которых угнетает эрекцию. В отсутствие подобных препятствий с нормализацией состояния нервной системы мужская сила возвращается.

Причины и клинические формы

В зависимости от причин возникновения выделяют несколько форм психогенной эректильной дисфункции:

  • паторефлекторная. Развивается чаще всего в 20-30 лет по схеме так называемого синдрома ожидания неудачи. Причины: страх заражения, сомнения в собственной мужской состоятельности, опасение причинить боль женщине, предшествующий неудачный контакт, использование презервативов (если раньше секс был без них);
  • избирательная. Дисфункция возникает только по отношению к определенной партнерше или в присутствии конкретных запахов, вещей, обстоятельств;
  • неврастеническая. Вызывается постоянным стрессом, эмоциональным угнетением. Это могут быть постоянные упреки партнерши, претензии к качеству секса, хроническая усталость на работе.

Причинами половой дисфункции психологического характера также могут выступать:

  • связь на стороне (свежие эмоции и другая модель поведения), после которой интимные отношения с постоянной женщиной не удается вернуть в обычное русло;
  • порнофилия. В ряде случаев вырабатывается привычка возбуждаться только при просмотре порнофильмов, тогда обычный половой контакт уже не является достаточным стимулом для хорошей эрекции;
  • сексуальная депривация − отвыкание от секса из-за длительного воздержания.

Чаще всего причиной психогенной импотенции становится осознанное заведомое ожидание неудачи еще до начала полового акта.

Неудачный половой контакт из-за усталости, стресса, алкогольной интоксикации или непривлекательности партнерши не является признаком психологической импотенции.

Однако «осечка», особенно повторившаяся, может послужить точкой отсчета для развития данного типа сексуальной дисфункции.

Подобная ситуация порой оставляет настолько яркий негативный отпечаток в подсознании мужчины, что впоследствии эрекция начинает пропадать еще во время прелюдии, хотя женщина желанна.

Влияние курения на потенцию у мужчин

https://www.youtube.com/watch?v=TdLdWZcFKV0

По мере накопления отрицательного сексуального опыта настроение портится уже накануне встречи из-за заведомо предчувствуемого провала. Тело мужчины не отзывается на ласки, поскольку все мысли направлены на ожидание эрекции.

Возникает страх потерять партнершу, чувство вины перед ней не дает возможности прислушаться к собственным ощущениям. Подобное состояние называется синдромом тревожного ожидания неудачи.

Вместо того чтобы настраивать себя на получение удовольствия, мужчина нервничает из-за чрезмерной ответственности за качество полового контакта.

Постепенно развивается невроз, безрезультатные попытки лечения приводят к депрессии. Секс из приятного занятия становится научным экспериментом, испытанием различных препаратов и психологических методик. Со временем добавляются и вегетативные симптомы: потеют ладони, учащается сердцебиение, ощущается нехватка воздуха.

Подробнее о том, как распознать синдром тревожного ожидания, можно из видео-выступления сексолога, психотерапевта Кульгавчук Е. А.:

Нередко проблема психоимпотенции становится серьезнее, чем обычное физиологическое половое бессилие.

Диагностика

При снижении качества половых актов первоначально нужно исключить заболевания репродуктивных органов, проверить уровень гормонов, состояние сердечно-сосудистой системы. Начать следует с посещения уролога или андролога.

Предварительно самостоятельно определить психогенный характер полового бессилия можно при помощи теста: если во время мастурбации в комфортных условиях сохраняется уверенная эрекция, то проблема кроется не в физиологических нарушениях, а в подсознании, эмоциональном состоянии.

Результаты самодиагностики следует обязательно подтвердить на консультации у сексолога, сексопатолога, психотерапевта. Врач задает вопросы о характере и частоте половых контактов, ощущениях, просит описать партнершу, ее мнение по поводу ситуации. Нередко женщину приглашают на очную беседу. Чем откровеннее пациент, тем быстрее специалист найдет способ решить проблему.

Лечение заболевания

Изучением связей между внутренним настроем и физическим здоровьем занимается особое направление медицины − психосоматика. Тренинги вкупе с лекарственными препаратами и физиотерапией помогают мужчинам избавиться от изматывающей психологической импотенции: побороть регулярное нервное напряжение перед половым актом, убрать подсознательные барьеры, выйти из состояния хронического стресса.

Применение пиявок при лечении импотенции и схема проведения процедур

Психотерапия

В лечении психосоматических половых дисфункций психотерапия является одним из главных компонентов. Применяются методики на основе психоанализа, аутотренинга, гипноза, эффекта плацебо.

При синдроме ожидания популярен прием, называемый мнимым запретом. Он работает при поддержке партнерши без ведома мужчины.

Суть метода: врач консультирует пациента, выписывает ряд препаратов, а главное – запрещает вступать в интимный контакт 3-4 недели, но ласки при этом допустимы.

«Больной» переключается на выполнение предписаний, а партнерша регулярно провоцирует его на интим. В большинстве случаев мужчина не выдерживает, контакт успешно происходит, и синдром ожидания удается вылечить.

Популярный прием аутотренинга − аффирмация. Ярким примером служит знаменитая кинокартина советских времен «Самая обаятельная и привлекательная», главная героиня которой учится принимать и ценить себя при помощи регулярно повторяемых психологических установок.

Первопроходцем в мировой популяризации идеи материализации мыслей была американка Луиза Хей. В книге под названием «Исцели свою жизнь» она описывает психосоматическую связь между образом мышления человека и его заболеваниями, каждому из которых противопоставлена позитивная аффирмация – установочная фраза-«противоядие».

Задача аффирмации против импотенции – убедить мужчину дать свободный ход своей сексуальной энергии, не препятствуя ей условностями на уровне психики.

Регулярное повторение установки может помочь раскрепостить подсознание и справиться не только с психогенной, но и с соматической эректильной дисфункцией.

Из российских психологов одним из последователей данного направления является В. Синельников.

Медикаменты

Последствиями длительных переживаний по поводу ослабления эрекции становятся неврологические расстройства:

  • мышечная слабость;
  • плохой сон;
  • шум в ушах;
  • панические атаки;
  • рассеянность;
  • нервные тики;
  • мигрень.

В таких случаях, помимо психологических тренингов, требуется медикаментозная поддержка. Помочь восстановить потенцию, избавиться от нейрогенных нарушений и тревожности могут следующие средства:

  • транквилизаторы (против постоянной тревоги и фобий): Афобазол, Фенибут, Адаптол;
  • антидепрессанты: Доксепин, Велбутрин;
  • растительные препараты: Ново-Пассит, Пустырник форте.

Основные причины проблем с потенцией у мужчин в 30 лет

Транквилизаторы при неврозе, вызванном синдромом ожидания, назначают с осторожностью, поскольку потенция может ухудшиться. При подобных проявлениях психогенной дисфункции поддержать эрекцию помогут ингибиторы фосфодиэстеразы 5 типа: силденафил (Виагра), тадалафил (Тадалафил-Тева, Сиалис).

Ингибиторы ФДЭ-5 эффективны только при условии наличия возбуждения и сексуальной стимуляции. Противопоказаны лицам с патологиями сердечно-сосудистой системы.

Длительный стресс может спровоцировать снижение синтеза тестостерона. Для нормализации гормонального баланса назначают короткий курс эндокринных препаратов.

Перебороть паторефлекторную импотенцию помогут адаптогены на растительной основе, оказывающие легкое стимулирующее влияние на половую функцию:

Данные средства способствуют общему укреплению организма, усиливают способность противостоять стрессам, улучшают эрекцию, но могут усугубить патологическую тревожность. Нивелировать этот побочный эффект можно параллельным приемом корня валерианы.

Физиотерапия

Некоторые методы физиотерапии оказывают эффективное лечебное воздействие при психогенной импотенции. Рекомендованы следующие процедуры:

  • ванны (радоновые, углекислые, кислородные);
  • массажный душ (циркулярный, веерный, восходящий);
  • дарсонвализация промежности;
  • точечный массаж;
  • крестцово-промежностная гальванизация;
  • иглоукалывание.

Курс физиопроцедур даже без лекарств способен избавлять пациента от психоневрологических симптомов, фоновой тревожности и напряжения, стабилизировать состояние нервной системы.

Профилактических мер, позволяющих избежать психогенных нарушений потенции, нет, поскольку реакция на различные обстоятельства у каждого мужчины индивидуальна. Риск существенно выше у эмоциональных, склонных к самокритике, невротическим расстройствам индивидов.

При развитии психологической импотенции важно не допустить двух ошибок: замкнуться в себе, чтобы культивировать комплексы и невроз, и пробовать все средства подряд, не особенно надеясь на их эффективность.

Для сохранения психического и физического здоровья безопаснее обратиться к профильному специалисту.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector