Ваша фигура

Подкожные изменения структуры кожи, которые очень часто характеризуют, как «застой» жировой ткани, называют целлюлитом. В медицинской терминологии это явление именуют гиноидной липодистрофией. Виды и классификация целлюлита В современной косметологии используют следующую разделение целлюлита в зависимости от стадии развития: Первая стадия, или же мягкий целлюлит. Вторая стадия, которая сопровождается утолщением коллагеновых волокон. На данного рода стадии …

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях Читать полностью »

По статистике каждый второй россиянин называет любимым фруктом апельсин. Польза апельсина для организма известна всем. Сочная мякоть освежает, придает энергии и повышает настроение. Противопоказаний к его применению гораздо меньше, чем лечебных свойств. Апельсин – плодовая культура субтропических стран. Родиной сочного ярко-оранжевого фрукта считается Китай, а первые записи об этих плодах датируются еще II веком до …

Калорийность апельсина — польза и вред Читать полностью »

верхнего и нижнего пресса; ног; бедер и ягодиц; спины. В первую очередь прорабатываются прямые, косые и поперечные мышцы живота. Меньшая доля нагрузки приходится на мышцы нижней части спины, ноги, бедра и ягодицы. В чем заключается польза упражнения «велосипед» Эффективность тренировки определяет ее результат. Чего же сможет добиться человек посредством кручения в воздухе воображаемых педалей? Прежде …

Как правильно делать упражнение велосипед? Читать полностью »

Одним из любимых представителей бобовых культур является арахис или по-другому — земляной орех. Наполненность различными питательными веществами делает его незаменимым для вегетарианцев, да и любителям мяса он тоже будет не бесполезен. Чем же сырой арахис (и другой) полезен для нашего организма? Давайте разбираться! Польза арахиса для организма, калорийность Арахис фото Впервые об арахисе узнали жители …

Вред и польза от арахиса для организма Читать полностью »

‘Сникерс’, пожалуй, один из самых популярных шоколадных батончиков в мире. Производится он на фабрике ‘Марс’ с 1923 года. С тех пор рецептура его изготовления не поменялась. Несмотря на то что калорийность ‘Сникерса’ высокая, его популярность среди шоколадных батончиков не уменьшается. Он уже давно перестал быть просто шоколадкой, а превратился в символ, который стал неотъемлемой частью …

Калорийность и состав сникерса Читать полностью »