Хождение на коленях – комплекс восстановительных упражнений, предназначенный для профилактики и лечения заболеваний суставов. Регулярные тренировки способствуют восстановлению кровообращения в конечностях, увеличению эластичности суставных хрящей и повышению их репаративных свойств. С помощью даосских практик можно устранить проявления артроза, суставные боли и утреннюю скованность. Поводы ходить на коленях Ходьба на коленях – это гимнастические упражнения, которые …
Эпикондилит локтевого сустава (симптомы и лечение) – это заболевание, при котором поражаются ткани, которые расположены вокруг сустава. Недуг начинается с воспалительного процесса и заканчивается дегенеративными нарушениями. Основной причиной, которая приводит к воспалению в локтевом суставе (эпикондилиту), является то, что мышцы предплечья не выдерживают взваленной на них нагрузки. Этиология патологии и группа риска Воспаление сустава локтя …
Эпикондилит локтевого сустава, что делать? Читать полностью »
Хондромаляция надколенника что это такое? Это серьёзное заболевание коленной чашечки, а именно изнашивание хрящевого сустава (нижняя часть чашечки колена). Сам по себе, нормальный хрящ, представляет собой гладкую поверхность, что позволяет делать безболезненное трение поверхностей. Во время его разрушения, гладкая поверхность нарушается, что приводит к болевыми симптомам. Эластичность хряща теряется, что приводит к разволокнению, а это …
Хондромаляция надколенника — что это такое, первые симптомы и как лечить? Читать полностью »
Наша жизнь такова, что в своем стремительном беге мы теряем то, что смогли бы сберечь, если бы были чуть внимательней к своему организму. Традиционные методы эффективны, но не всегда, и приходится обращаться порой к методам нетрадиционным, которые бывают более действенными. Нетрадиционные методы Таких методов много, но мы пока остановимся лишь на одном. Человек индивидуален по …
Что такое хондроматоз коленного сустава? Патологический процесс, приводящий к перерождению отдельных участков синовиальной оболочки. Крупные суставы человеческого скелета претерпевают метапластические изменения – замещение одного типа тканей другим. В итоге в суставной полости формируются хондромные тела – новообразования из хрящевых или костных элементов. При клиническом исследовании выявляются плотные бугорки, имеющие вид полипов. Изначально узелки соединены с …
Хондроматоз суставов — что это и как бороться? Читать полностью »
