Что нужно взять с собой для отдыха на море: чек-лист и советы экспертов

Что взять на море

Поездка на отдых даже на несколько дней обычно подразумевает внушительный багаж, особенно если речь идет о семье с ребенком. Список обязательных вещей, включая одежду, — что нужно взять с собой на море, а на чем можно сэкономить место в чемодане, — в материале РИА Новости.

Что взять с собой на море

Чтобы не оставить дома что-то важное на этапе сборов, лучше начинать их за несколько дней до отъезда. Не стоит сразу упаковывать выбранные вещи, лучше постепенно складывать их в одном месте. Пусть все необходимое будет перед глазами, когда настанет время приступать к заполнению сумок и чемоданов.

Собирать вещи на отдых лучше по предварительно составленному списку. Стоит тщательно продумать, какие именно предметы гардероба, устройства и косметические средства необходимы в дороге или во время отдыха, уточнить, что точно будет в наличии в номере отеля и на пляже, чтобы не брать лишнего.

Документы

Один из основных пунктов в программе сбора для практически любой поездки — это сформировать пакет документов, без которых нельзя отправляться в дорогу. Прежде всего это:

• паспорт (российский и заграничный, если отдых будет проходить за пределами страны);
• водительские права (если семья отправляется на отдых на собственном автомобиле либо планирует арендовать машину уже на месте);
• свидетельство о рождении ребенка;
• другие документы на ребенка, которые могут понадобиться в поездке;
• страховка и медицинские документы (в том случае, если они необходимы);
• документы, необходимые для того, чтобы добраться до места отдыха (например, билеты на поезд или на самолет) и заселиться в гостиницу.

Упаковать документы нужно таким образом, чтобы их можно было легко найти и при необходимости — оперативно предъявить. Сегодня многие из них можно предъявлять в электронном виде, необходимо ли иметь на руках распечатанные экземпляры — также нужно узнать заранее.

«В телефоне необходимо иметь на всякий случай фото всех документов или их копии», — советует генеральный директор туристического агентства «Терра Инкогнита» Оксана Полишко.Девушка держит документы в аэропорту

Деньги

Определить хотя бы приблизительный бюджет будущего отпуска стоит заранее. Оплатив первоочередные расходы (дорога, проживание, питание и так далее), можно переходить к планированию оставшихся пунктов: сколько готовы потратить на экскурсии, походы в кафе, сувениры родным и друзьям, детские развлечения и прочее. Так станет понятно, какую сумму необходимо взять с собой.

В любом случае держать все деньги в одном месте не рекомендуется. Часть средств можно перевести в наличные, оставшуюся сумму хранить на банковской карте (еще лучше — на нескольких). Так риск в один момент лишиться всех финансов становится меньше.

Одежду

Основное пространство в чемоданах граждан, отправляющихся на отдых к морю, традиционно занимает одежда. Перед тем, как перекладывать в багаж половину гардероба, стоит узнать примерный прогноз погоды на весь период отпуска, чтобы приблизительно понимать, какие именно вещи пригодятся во время поездки. Не помешает также уточнить, нет ли в отеле, в котором забронирован номер, строгого дресс-кода: это также может повлиять на состав собираемых в путь вещей.

Прежде всего, конечно, отдых у моря предполагает пляжную одежду. Мужчинам стоит захватить с собой пару плавок, женщинам — как минимум два купальника (пока один будет сохнуть, ему на смену придет запасной). Дамам также пригодится легкое парео или накидка, которые можно набросить между заходами в воду.

Даже если большую часть времени планируется проводить на пляже или у бассейна, все же необходимо взять с собой и ту одежду, в которой можно выйти в город, зайти в кафе, поехать на экскурсию и так далее. Универсальный летний набор как для женщин, так и для мужчин — шорты, легкие брюки, несколько футболок, которые подходят к остальным предметам гардероба, и, конечно, обязательный головной убор, который защитит от палящих лучей солнца. Представительницы прекрасного пола также при желании могут дополнить этот перечень юбками, летними сарафанами.Сборы в отпуск

Если планируется посещение ресторанов или каких-либо мероприятий, в чемодан стоит положить как минимум один наряд “на выход”. Для мужчин это может быть костюм или рубашка с брюками (и первый, и второй вариант должны быть достаточно легкими), для женщин — несколько красивых платьев.

Еще один важный пункт — достаточное количество чистого нижнего белья для всех членов семьи на все время поездки. Также в чемодан можно положить пижаму и несколько теплых вещей на случай, если погода во время отдыха внезапно испортится.

Отдельно стоит продумать тот наряд, в котором вы проведете весь путь до места отдыха (и обратно). Это должна быть удобная, комфортная одежда, которая не будет сковывать движения, слишком сдавливать тело или натирать.

Детская

Ребенок на пляже

Собирая в дорогу ребенка, главное, о чем важно помнить, — у детей вещи зачастую пачкаются куда быстрее, чем у взрослых, а потому запасных футболок, шорт и других предметов гардероба для них стоит взять чуть больше.

Так как отдых на море предполагает регулярные солнечные ванны, ребенку необходим головной убор (кепка, панама и т.д.) Стоит обратить внимание на те аксессуары, которые будут защищать от жарких лучей не только голову, но и шею, плечи юного туриста.

Одежду и головные уборы лучше брать из материалов, которые достаточно быстро сохнут (на случай, если придется постирать футболку или панаму после посещения пляжа или прогулки).Семья отдыхает на море

Обувь

Выбирая обувь, которую стоит взять с собой для отдыха на море, стоит руководствоваться практически теми же принципами, что и при выборе одежды. Так, в чемодан стоит положить:

• обувь для пляжа (последний может быть покрыт галькой, ходить по которой неудобно и даже больно);
• пару тапочек для гостиницы (если такая обувь на месте не выдается или по каким-либо причинам просто не подходит человеку);
• удобную, комфортную обувь для экскурсий или длительных прогулок (например, кроссовки);
• пару “на выход” (например, для похода в ресторан);
• одну-две пары легкой летней обуви (сандалии, босоножки или другие).

Женские вещи

Список необходимых на отдыхе вещей для представительниц прекрасного пола отнюдь не ограничивается подходящим нарядом и соответствующей ему парой обуви. Вместе с купальником, футболками и вечерними нарядами они нередко пакуют с собой на море и запас необходимой косметики.

Косметика

Отпуск — прекрасная возможность для того, чтобы на время отказаться от плотного макияжа. Легкая пудра или тональный флюид, тушь для ресниц (лучше отдать предпочтение водостойкому продукту, с которым можно чувствовать себя уверенно даже на пляже или у бассейна), легкий бальзам или блеск для губ — вот минимальный набор, которым вполне можно обойтись во время отпуска. К ним стоит добавить проверенное средство для снятия макияжа (если часть косметики водостойкая, это нужно учитывать).

Не обойтись на отдыхе и без уходовой косметики. Предпочтение лучше отдавать проверенным средствам, оставив все эксперименты с непредсказуемым для кожи финалом до возвращения домой. Очень удобно использовать тревел-форматы: они помогут сэкономить место в багаже.

Примерный список косметических продуктов может выглядеть так: термальная вода, легкий дневной крем или гель, ночной крем, одна любимая маска в мини-формате (или тканевые маски в индивидуальной упаковке, которые не занимают много места), средство для умывания, крема для рук и ног.

Перед тем, как сложить весь косметический запас в сумку или чемодан, лишний раз стоит тщательно проверить, плотно ли закрыты крышки на всех продуктах.

Какие еще косметические средства могут пригодиться в поездке:

• детский шампунь и мыло (вместе с мочалками, причем не только для детей, но и для взрослых);
• гигиеническая помада.

Аксессуары

А вот на что не стоит тратить свободное место в багаже — так это на большое количество аксессуаров, тем более, дорогих ювелирных украшений. При желании можно ограничиться одной небольшой сумочкой, которая пригодится во время прогулок или мероприятий, парой-тройкой украшений, которые подойдут для различных комплектов одежды, а также взять с собой:

• маникюрный набор;
• зонт на случай дождя;
• швейные принадлежности (если вдруг понадобится починить порванную одежду);
• расчески.

Мужские вещи

Минимальный мужской набор для ухода за собой на отдыхе состоит из бритвы (с запасными лезвиями либо несколько одноразовых станков) и необходимых средств для/после бритья. Также в чемодан представителям сильного пола стоит положить дезодорант, расчёску.

Детские вещи

Перечень необходимых для отдыха вещей становится заметно больше, если к морю вместе с родителями отправляются и самые младшие члены семьи. Для того, чтобы ребенок не скучал в дороге, родителям стоит заранее продумать, чем именно они намерены развлекать свое чадо в пути. С этой задачей могут справиться журналы с интересными заданиями, раскраски и набор фломастеров, любимая или, наоборот, совершенно новая игрушка или несколько мультфильмов, которые можно закачать на планшет (при этом стоит проверить, чтобы вместе с ним в багаж было упаковано и соответствующее зарядное устройство).

В поездку с маленьким ребенком также стоит взять с собой нужное количество подгузников (особенно если нет уверенности, что подходящий продукт можно будет найти и купить на месте) и впитывающих пеленок, небольшой запас продуктов, которые точно не испортятся в жару.

Игрушки

Перевозить с собой в гостиницу всю детскую комнату целиком, конечно же, не стоит. Пара-тройка игрушек могут пригодиться как в дороге, так и непосредственно во время отдыха, например, для игр на пляже или для того, чтобы помочь ребенку заснуть на новом месте. Стоит всерьез задуматься над тем, брать ли в отпуск дорогие игрушки: в дороге, на пляже или в гостинице с ними могут случиться различные непредвиденные неприятности (сломается или потеряется).Дети играют в машине

Пляжные аксессуары

Для посещения пляжа можно взять с собой специальные мешки или пакеты для мокрых вещей (они помогут не испачкать и не повредить другие вещи), а также водонепроницаемые чехлы для бумажника, смартфона и других предметов, которые необходимо защитить от контакта с водой.

Для того, чтобы во время купания в море вода не попадала в глаза, можно взять с собой очки для плавания.

Далеко не на всех пляжах оборудован комфортный подход к воде, а значит, и ходить босиком там не всегда безопасно. Чтобы избежать травм, имеет смысл захватить с собой обувь для пляжа.

Также могут пригодиться:

• плед (его можно расстелить прямо на песке, чтобы отдыхать с комфортом);
• пляжное полотенце (если их не выдают в гостинице или человек привык пользоваться своим);
• зонтик от солнца (достаточно громоздкий багаж, но для тех, кто путешествует на машине, например, может стать полезным приобретением);
• вместительная пляжная сумка, в которую можно сложить все необходимое.

Электронные устройства

Без гаджетов сегодня не обходится ни продуктивный рабочий процесс, ни полноценный отдых. В поездку к морю можно и нужно брать с собой:

• мобильный телефон (на него стоит заранее установить все нужные приложения, которые могут пригодиться в отпуске);
• фотоаппарат (если качество получаемых на смартфоне фотографий человека не устраивает. С собой стоит взять дополнительную карту памяти на случай, если красивых снимков будет очень много);
• наушники;
• плеер (его можно взять отдельно, если не хочется, чтобы быстро разряжался телефон);
• внешний блок питания (пригодится в том случае, если во время экскурсии или отдыха на морском берегу не будет возможности зарядить телефон или другое устройство).

Определившись с окончательным перечнем гаджетов, нужно проверить, чтобы к каждому из них в багаж было упаковано подходящее зарядное устройство, а также адаптер, который позволит заряжать технику даже от “неправильных” розеток.

Продукты

Даже если питание не включено в стоимость проживания, не стоит запасаться впрок большим количеством продуктов: рядом с местом проживания наверняка найдется рынок, магазин или кафе. А вот небольшой запас вкусных и полезных перекусов (хлебцы, сухофрукты и орехи и так далее) могут пригодиться в первое время, пока человек не освоится на новом месте и не найдет, где это все можно купить по приемлемой цене.

Медикаменты

В первую очередь в отпускную аптечку стоит положить лекарства, которые человеку нужно принимать постоянно (например, от имеющихся хронических недугов и так далее). Убедившись при этом, что капли или таблетки внезапно не закончатся в середине отпуска, особенно если без рецепта от врача пополнить их запас никак не получится.

Внимательно нужно проверить и срок годности всех медикаментов, которые попадут в отпускную аптечку. У многих лекарств есть не только привычный срок годности, но и ограниченный по времени период после вскрытия упаковки, в течение которого препарат должен быть использован. Полезно обратить внимание и на условия хранения — во время транспортировки он может испортиться, если его нужно держать при низкой температуре.Аптечка в отпуск

Вот приблизительный список лекарств для дорожной аптечки на море:

• жаропонижающие средства (для взрослых и детей);
• антигистаминные препараты (таблетки, мази от укусов насекомых и так далее);
• энтеросорбенты и другие препараты, которые будут полезны при проблемах с желудочно-кишечным трактом;
• обезболивающие лекарства;
• средства для обработки ран (хлоргексидин, перекись водорода и другие);
• вата, запас пластырей (будут полезны и при мозолях, и при небольших ранах);
• средство от солнечных ожогов.

Также в аптечку можно положить градусник, лучше всего — электронный, который не разобьется в пути или во время использования.

“Никто из нас не застрахован от неприятностей со здоровьем во время путешествия. В дорогу обязательно берите с запасом препараты, которые принимаете на постоянной основе. Необходимо положить в аптечку и те лекарства, которые, казалось бы, вам точно не понадобятся — например, от давления. Перед отпуском также рекомендуется посетить лечащего врача, чтобы быть полностью подготовленным к поездке и согласовать содержимое аптечки. Специалист сможет проконсультировать вас относительно совместимости приема лекарств. Также старайтесь отдавать предпочтение натуральным препаратам, которые эффективно и безопасно помогут справиться с “дежурными” неприятностями со здоровьем”, — рекомендует терапевт, врач клинико-лабораторной диагностики Вера Последова.

Средства защиты от солнца

Планируя отдых на пляже, важно позаботиться о том, чтобы было подходящее для каждого члена семьи солнцезащитное средство с высоким SPF (в среднем этот показатель должен составлять от 30 до 50), защищающее от широко спектра ультрафиолетовых лучей. Будет ли это крем, спрей, молочко или лосьон — зависит от индивидуальных предпочтений.

Существует отдельная категория солнцезащитных средств, предназначенных специально для детей. При этом нужно обращать внимание, для какого именно возраста оно подходит. А также помнить, что совсем маленьким детям вообще не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, да и ребятам постарше солнечными ваннами лучше не злоупотреблять.

Защищающие от солнца средства рекомендуется обновлять каждые 2-3 часа, а если человек решил искупаться — то и сразу после возвращения на берег. Наносить его нужно заранее, за 15-20 минут до выхода на улицу. И, конечно, важно не забывать, что врачи не рекомендуют загорать в самое опасное время: примерно с 11 до 16 часов.

Средства от насекомых

Комары, мошки и другие насекомые способны испортить даже самый долгожданный отдых. А в некоторых странах они могут быть еще и переносчиками опасных инфекций. В зависимости от того, где именно планируется проводить отпуск, какие виды активностей он будет включать (например, походы в лес и т.д.) стоит добавить в багаж средства от комаров, москитов, клещей и других насекомых.

Внимательно читайте инструкцию к репеллентам: некоторые из них можно наносить только на одежду. Для детей выпускаются отдельные средства.

Пляжные принадлежности

Даже на самом уютном и благоустроенном пляже не обойтись без нескольких вещей, которые сделают проведенное там время более комфортным. Прежде всего стоит захватить с собой вместительную сумку, в которой будет удобно носить пляжные принадлежности.

Во многих гостиницах отдыхающим выдают отдельные полотенца для пляжа. Но если нет уверенности, что сервис доступен в выбранном отеле, лучше положить в чемодан по одному полотенцу на каждого взрослого и ребенка. Также при желании в поездку можно захватить легкое покрывало, на котором будет удобно сидеть на пляже, если нет шезлонга.

Если позволяет место в багаже, можно прихватить с собой надувной круг или матрас. Ими могут пользоваться как взрослые, так и дети. Если пляж в месте планируемого отдыха не оборудован всем необходимым, пригодится и защищающий от солнца зонт (его можно взять с собой в том случае, если до места отдыха планируется добираться на личном автотранспорте, так как подобный зонт — вещь весьма громоздкая).

Гигиенические средства

В багаже нужно выделить место для зубной пасты и комплекта зубных щеток, по одной на каждого члена семьи.

Для того, чтобы чувствовать себя уверенно в любом месте и не переживать, например, что во время экскурсии не будет возможности помыть руки, при себе стоит иметь и запас влажных салфеток, бумажных платочков и антисептиков, которыми при необходимости можно будет обработать руки или нужные поверхности.

Если в планы входит достаточно длительный отдых, лучше захватить с собой привычные средства женской гигиены.

Вещи для досуга

Как правило, человеку в отпуске не грозит перспектива скуки. Однако совсем не лишним будет заранее продумать несколько вариантов того, чем можно занять себя на случай, если экскурсии, прогулки по городу или купание в море уже не будут вызывать прежнего интереса. Или, к примеру, настанет непогода.

Один из лучших вариантов — это взять с собой интересную книгу. Для того, чтобы не перегружать и без того внушительный багаж, лучше отдать предпочтение изданиям в карманном формате и в мягкой обложке. Более современная альтернатива — приобрести электронную книгу, в которой поместится едва ли не целая библиотека (не забыв, само собой, захватить к ней соответствующее зарядное устройство). При желании книгу можно заменить журналами или сборником головоломок.

Летние вечера в отпуске или в слишком жаркую для прогулок и купания середину дня можно посвятить просмотру фильмов или сериалов, на которые в период рабочих будней не хватает времени и сил. Их можно записать на флешку или внешний диск, которые не займут много места, но помогут скоротать несколько свободных часов.

Отдыхающие, которые во время отпуска предпочитают активное времяпрепровождение, могут взять фрисби, мяч для пляжного волейбола или другой спортинвентарь.Девушка читает книгу на пляже

Что не надо брать

А вот от этих вещей в поездке на море вполне можно отказаться, нередко сэкономив при этом не только силы, но и собственные нервы:

• фен, утюг и другие бытовые приборы (тяжелые, занимают много места в багаже, при этом их можно получить практически в любой гостинице);
• большой запас еды (часть такого продуктового запаса наверняка испортится);
• большой запас косметики и парфюмерии (они занимают много места, но, скорей всего, просто не понадобятся во время отпуска в таком количестве и таких объемах);
• дорогие ювелирные украшения (во время отдыха они могут потеряться).

Как упаковать вещи

“Одежду и обувь в чемодан можно складывать в органайзеры для путешествий (а не шуршащие пакеты, иногда в поезде они очень раздражают), — говорит Ася Истомина, организатор пространства. — С их помощью одежда сохранится аккуратно сложенной. Для экономии места вещи можно сворачивать в рулончики или складывать вертикально. Органайзеры также удобно доставать из чемодана и ставить на полку, в них открыт обзор на все вещи сразу, поэтому перерывать все не обязательно”.

Полезные советы

Собирая чемодан в отпуск, не стоит заполнять его так плотно, чтобы не осталось ни одного свободного сантиметра. Ведь после отдыха у моря человек нередко возвращается с еще большим количеством вещей, чем брал с собой в поездку: как минимум багаж пополнится сувенирами для друзей и знакомых.

Во время сборов лучше руководствоваться правилом “все тяжелое — вниз”. Это поможет довезти хрупкие вещи до места назначения в целости и сохранности.

Стоит добавить в список необходимого многоразовую бутылку для воды. Она пригодится, если будет возможность регулярно наполнять ее чистой питьевой водой (например, из кулера в гостинице), и поможет сэкономить на покупке воды в бутылках.

“Для женщин очень удобно брать с собой в поездку сухой шампунь: хорошо помогает, когда надо быстро освежить волосы. Для маленьких детей при нахождении под прямыми лучами солнца советую приобрести специальные купальники с длинными рукавами, защищающими от ожогов, — говорит Любовь Воронина, управляющий директор туроператора Let`s Fly и руководитель международных проектов “Слетать.ру”. — И обязательно иметь крем или пенку “Пантенол” под рукой. Мультики лучше скачать прямо на устройство, так как интернет не всегда бывает и не всегда качественно работает”.