Кругозор событий
    Топ просмотров

    Lamborghini Urus поступил на службу полиции Дубая

    Плюсы для организаторов от использования специальных сервисов по продаже билетов

    Россия и Мьянма изучат вопрос стыковочных рейсов для увеличения турпотока

    Чернышенко рассказал о росте турпотока из Вьетнама в Россию

    Facebook Twitter Instagram
    Четверг, 3 июля
    Facebook Twitter Instagram Pinterest Vimeo
    Кругозор событий
    • Главная
    • В мире

      От горного мастера до миллиардера. Трудовая биография владельца «Южуралзолота»

      14 апреля, 2025

      Актуальные Мировые Новости: Что Важно Знать Сегодня

      30 марта, 2025

      Таможенное оформление и международная перевозка грузов

      8 марта, 2025

      Откатные ворота из евроштакетника: Эстетика и функциональность

      27 февраля, 2025

      Отдых в Пятигорске: Как выбрать путевку в санаторий

      18 февраля, 2025
    • Медицина

      Как аптечка для работников может спасти жизнь: Полное руководство по первой помощи

      24 июня, 2025

      Имплантация зубов: прорывные технологии и новые горизонты

      24 мая, 2025

      Проблемы с ЖКТ у домашних животных

      23 мая, 2025

      Многопрофильные медицинские центры: Удобство и преимущества в одном месте

      21 мая, 2025

      Медицинский педикюр: когда здоровье ног требует профессионального внимания

      3 мая, 2025
    • Экономика

      Экономист Дроздов: нужно пользоваться дешевеющим долларом

      3 июля, 2025

      Российским пенсионерам учтут украинский стаж: выплаты могут вырасти у сотен тысяч граждан

      3 июля, 2025

      «Коммуналка» бьет по карману: с 1 июля тарифы ЖКХ взлетели на рекордную высоту

      2 июля, 2025

      Как решить проблему глобального госдолга: новой мерой ценности в мире может стать энергия

      1 июля, 2025

      Газ в Европе подорожал за 4 года в 2,5 раза: при чем тут Россия

      1 июля, 2025
    • Авто

      Минпромторг предложил ввести утильсбор на ввозимые физлицами автомобили мощностью от 160 л.с.

      3 июля, 2025

      Китайские автомобили с пробегом стремительно теряют в цене

      3 июля, 2025

      АвтоВАЗ раскрыл ориентировочную цену обновленной Lada Niva Travel

      2 июля, 2025

      В России появится одежда под брендом Aurus

      1 июля, 2025

      В сентябре водительские права подорожают в два раза

      1 июля, 2025
    • Туризм

      В АТОР рассказали об отказах россиян от туров в Азербайджан

      3 июля, 2025

      В «Авиасейлс» подсчитали, сколько туристов готовы к курортному роману

      3 июля, 2025

      Около 4 млн туристических поездок совершено в Приморье в 2024 г — власти

      2 июля, 2025

      На конкурс «Дальний Восток — Земля приключений» поступило 95 фильмов

      2 июля, 2025

      АТОР оценила значимость прямых авиарейсов между Россией и Доминиканой

      1 июля, 2025
    • Спорт

      Отличия дамских велосипедов: как выбрать идеальную модель для женщин

      26 мая, 2025

      Боксерские перчатки: Как выбрать и купить в интернет-магазине

      13 марта, 2025

      Спорт: Как быть в курсе последних новостей и событий

      16 февраля, 2025

      Цикл совершенства: раскрываем секреты эффективных сайкл-тренировок

      6 августа, 2024

      Португалия — Франция. Онлайн матча 1/4 финала Евро-2024

      5 июля, 2024
    • Шоу бизнес

      Печь или нет куличи в Страстную пятницу? Священник дал четкий ответ

      18 апреля, 2025

      Орбакайте и Галкин* выступили на одном корпоративе у богачей в Праге

      17 апреля, 2025

      Раскрыта правда о болезни Надежды Кадышевой: что на самом деле происходит с 65-летней певицей

      17 апреля, 2025

      Певица Вика Дайнеко — о подготовке к свадьбе: «Платье шьем, это самое главное»

      16 апреля, 2025

      Марк Эйдельштейн заявил, что не намерен уезжать из России: «Тут мой дом»

      16 апреля, 2025
    Кругозор событий
    You are at:Home»Медицина»Терапевт назвал привычки для здоровой старости
    Медицина

    Терапевт назвал привычки для здоровой старости

    2 августа, 20231 Mins Read

    Врач-терапевт и пульмонолог Олег Абакумов рассказал, какие здоровые привычки нужно привить в молодости, чтобы не страдать от заболеваний в старости. Об этом сообщают "Вести Подмосковья".

    Одним из правил, которые назвал врач, стало движение. Он посоветовал заменить просмотр телевизора на диване на прогулки. Также стоит выбрать пешую дорогу вместо автомобиля. Такие привычки способствуют здоровому сердцу и отсутствию лишнего веса в старости.

    К активности нужно прибавить спорт, он способствует выработке гормона дофамина. Это происходит, когда человек видит результат своих тренировок. Для того, чтобы внедрить полезную привычку, он рекомендует вести ежедневник и ставить галочки напротив выполненных дел.

    6 групп продуктов, снижающих риск развития болезней сердца

    Он привел в пример тех, кто отказывался от курения. Люди, видя свой прогресс, были более мотивированы продолжать вести здоровые привычки. В таком случае мозг запоминает направление и автоматически требует выполнение определенных занятий.

    Читать также:
    Трихология: Решение Разнообразных Проблем с Волосами

    Ранее сообщалось, что ученые нашли натуральное вещество от старения и рака.

    Previous Article62-летний Джордж Клуни женился: роскошная свадьба прошла в Венеции
    Next Article СМИ: Украина испытывает терпение союзников своими требованиями

    Related Posts

    Как аптечка для работников может спасти жизнь: Полное руководство по первой помощи

    24 июня, 2025

    Имплантация зубов: прорывные технологии и новые горизонты

    24 мая, 2025

    Проблемы с ЖКТ у домашних животных

    23 мая, 2025
    Новое на сайте
    Туризм 3 июля, 2025

    В АТОР рассказали об отказах россиян от туров в Азербайджан

    В столице Азербайджана городе Баку. Архивное фото Российские туроператоры не получали жалоб и запросов на…

    Минпромторг предложил ввести утильсбор на ввозимые физлицами автомобили мощностью от 160 л.с.

    Экономист Дроздов: нужно пользоваться дешевеющим долларом

    В «Авиасейлс» подсчитали, сколько туристов готовы к курортному роману

    Китайские автомобили с пробегом стремительно теряют в цене

    Российским пенсионерам учтут украинский стаж: выплаты могут вырасти у сотен тысяч граждан

    О нас
    О нас

    Все самое важное и интересное за последние сутки в мире и России. Ежедневные публикации наших корреспондентов с области экономики, медицины, туризма и многое иное!

    Facebook Twitter Pinterest YouTube WhatsApp
    Это интересно

    Эксперт назвал странной угрозу Трампа ввести пошлины на «всю российскую нефть»

    При землетрясении в Таиланде туристы не пострадали

    Эксперт назвал причины снижения привлекательности Турции для россиян

    Это популярно

    Россию захотели отключить от международной авиационной доменной зоны

    14 ноября, 2023

    В ZF пересмотрели размещение подушки безопасности на рулевом колесе

    11 июня, 2024

    В столкновении с израильскими силами в Наблусе ранены почти 40 палестинцев

    31 августа, 2023
    © 2025 Mend-boln.ru. Все права защищены.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.